Sağlık Haberleri | Sağlıklı Yaşam,Hastalığı,Nedenleri,Tedavisi,Belirtileri

Archive for the ‘SaÄŸlık Haberleri’ Category

Sınav Öncesi Ne Yemeli

admin Yazdı• Jun 8th, 2008 • Kategori: SaÄŸlık Haberleri

Sınava girmeden önce heyecanlanmaya başladığınızı fark ettiğinizde, diğer öğrencilerin de bunu yaşadığını ve bunun doğal olduğunu, hatta sınavda başarılı olabilmek için bu heyecanın gerekli olduğunu unutmayınız.
Yapılan bilimsel çalışmalar, algılamayı arttıran ve hafızayı güçlendiren bazı besinlerin olduÄŸunu ortaya koymuÅŸtur: Avokado, havuç, ısırgan otu, yaban mersini, limon, balık, etler, yaÄŸlı tohumlar (fındık, yerfıstığı, badem ve ceviz), […]


Tatlandırıcıların Zararları

admin Yazdı• Apr 17th, 2008 • Kategori: SaÄŸlık Haberleri

ABD’de yapılan bir araştırmada, şeker yerine yapay, kalorisiz bir tatlandırıcı kullanmanın kilo vermeyi kolaylaştırıcı değil, zorlaştırıcı olabileceği ortaya çıktı.
Indiana eyaletinin West Lafayette kentindeki Purdue Üniversitesi’nde yapılan araştırmada, yapay sakarin tatlandırıcısı ve normal şeker olan glikoz ile beslenen fareler incelendi.
Glikozla tatlandırılan yoÄŸurt verilen farelerle kıyaslandıklarında, sakarinli yoÄŸurt yiyen farelerin, daha fazla kalori harcadıkları, daha fazla […]


Aşırı Kiloların Zararları

admin Yazdı• Apr 8th, 2008 • Kategori: SaÄŸlık Haberleri

ABD’de yapılan bir araştırma, aşırı kilo sorunu olanların, kronik böbrek rahatsızlığına yakalanma riskinin yüksek olduğunu ortaya çıkardı.Ülserden diyabete birçok sağlık sorununu beraberinde getiren aşırı kilo ve obezitenin böbrek hastalıklarına da yol açtığı ortaya çıktı.
ABD’deki bir tıp merkezince yürütülen araÅŸtırmanın sonuçlarına göre, kronik böbrek rahatsızlığının, yüksek tansiyonlu aşırı kilolu kiÅŸilerde görülmesi, ideal kilodaki insanlara göre daha […]


Sigara Bırakmada En iyi Yöntem

admin Yazdı• Mar 14th, 2008 • Kategori: SaÄŸlık Haberleri

Hipnoz gerçekten de sigarayı bırakmak için en etkili yöntemdir. Yaklaşık 5 seans hipnoza giren tiryakilerin çoÄŸu, sıkılmadan bunalmadan, sinirlenmeden, çevresindeki kiÅŸileri kırıp dökmeden sigarayı bırakmaktadırlar. Ãœstelik hipnotik telkinler sayesinde, kilo almaları da önlenmektedir. TÃœBÄ°TAK ın yaptığı bir araÅŸtırma sonucuna göre, hipnoz dünyadaki en etkili sigara bırakma yöntemi olarak tanımlanmaktadır. Bizim yaptığımız çalışmalarda, sigarayı bırakmak isteyen […]


Felçten Korunmak

admin Yazdı• Feb 24th, 2008 • Kategori: SaÄŸlık Haberleri

Amerikalı uzmanlar az egzersiz yapan kişilerin bile kalp ve damar hastalıklarından korunduğunu ortaya koydu
Güney Carolina Ãœniversitesinde yapılan araÅŸtırmada, haftada 5 gün 30 dakika yürüyen erkeklerde felç riskinin en az yüzde 15, kadınlarda ise en az yüzde 23 azaldığı görüldü. Daha sık ve yoÄŸun egzersiz yapan kadınlarda riskin yüzde 43, erkeklerde ise yüzde 40 düştüğü ortaya […]


3 Kişiden biri şeker hastası olduğunu bilmiyor

admin Yazdı• Nov 16th, 2007 • Kategori: SaÄŸlık Haberleri

Yapılan araştırmalara göre şeker hastası olan her 3 kişiden biri şeker hastası olduğunu bilmiyor.Şeker hastalığının basşlıca belirtileri arasında çok fazla yemek yeme,çok sık susama geliyor.
Özellikle masa başında iş yapanlar ve yüksek kilolu olanların risk altından olduğu söyleniyor.


« Eski Konular