Ergenlik Dönemindeki Değişiklikler
By admin • May 13th, 2008 • Category: Makaleler
BOY UZAMA HIZI DORUĞU (Peak Height Velocity)Büyüme atağı sırasında boy artışı maksimuma
ulaşır ve buna PHV denir.
* Kızlarda; ortalama 12 yaş, 9.0 cm/yıl
* Erkeklerde; ortalama 14 yaş, 10.3 cm/yıl
Büyüme atağı;
* Erkeklerde; pubik kıllanma evre 3-4
* Kızlarda; meme gelişimi evre 2-3
Erişkin erkekler ile kadınlar arasında ortalama 12-13 cm boy farkı vardır.
Bunun nedenleri ;
1. Erkek adolesanların cinsel gelişmesinin kızlardan geç başlaması.
2. Büyüme hızı doruğuna erkeklerde geç ulaşılması.
3. Büyüme atağı sürecindeki boy artımının erkeklerde daha fazla oluşu.
VÃœCUT KISIMLARINDAKÄ° BÃœYÃœME
Adolesanlarda büyümesi ilk hızlanan vücut kısmı bacaklardır.
Gövde uzamasındaki hızlanma ise bacaklardan bir yıl sonradır.
Biakromial / Bikristal genişlik oranı
Oturma yüksekliği / Boy oranı
AÄžIRLIK ARTIMI
Adolesandaki büyüme atağı süresinde erişkin hayattaki ağırlığın yaklaşık yarısı kazanılır.
Erkeklerde boy ve ağırlık artım hızı doruğu beraberce,
Kızlarda ise ağırlık artım doruğu boydan yaklaşık 6 ay sonra olur.
Yaşa göre boy ve ağırlık persentilleri arasındaki fark %15’den fazla olmamalıdır.
VÜCUT KOMPOZİSYONUNDAKİ DEĞİŞİKLİKLER
Kas dokusu, kızlarda menarş, erkeklerde ise boyca uzama hızı doruğu ile eş zamanlı olarak en yüksek değere ulaşır.
Deri altı yağ dokusu iki cinsde de adolesanın ilk yıllarında azalır.
Yağ dokusundaki azalma hızı boyca uzama hızı doruğunda en yüksek değere ulaşır.
